Enfermedades más comunes y cuidados del SISTEMA NERVIOSO

El Sistema Nervioso es el encargado de dirigir la función de relación. El órgano más importante del sistema nervioso es el cerebro, pero este sistema tiene otras partes.

Enfermedades del SISTEMA NERVIOSO:
- Parkinson: La enfermedad de Parkinson afecta principalmente a individuos mayores de 65 años con una prevalencia del 1% en esta edad y del 2% en mayores de 85 años. Existen algunos casos de enfermedad de Parkinson en edades más jóvenes (4ª década de la vida). Afecta ligeramente más a los varones. 
Cómo se produce: Se trata de una enfermedad de causa desconocida en la que probablemente actúan varios factores, desde genéticos, infecciosos y sobretodo ambientales, unidos a la degeneración propia de la edad. 

- Vértigo: El vértigo es una sensación subjetiva de rotación o desplazamiento del propio cuerpo o del entorno sin que éste exista realmente (ilusión de movimiento).

Existen una serie de situaciones que en ocasiones se definen erróneamente como vértigos como el mareo, el desfallecimiento y la inestabilidad.

El mareo es una alteración de la orientación en el espacio. Aparece frecuentemente ante situaciones estresantes o en sitios cerrados.
Cómo se produce: El vértigo se produce por una alteración del sistema vestibular. Esta alteración puede ser de causa periférica (vértigo periférico) o central (vértigo central). El vértigo de origen periférico es la causa más frecuente de vértigo.

- Trastornos del sueño: Los trastornos del sueño se clasifican en trastornos derivados de la cantidad de sueño (hipersomnias e insomnio), en calidad del sueño (parasomnias) y en la secuencia del sueño (trastornos sueño-vigilia).

En las personas ancianas las horas de sueño disminuyen hasta 4-6 horas, aumenta el sueño ligero y menos reparador y aparecen más despertares nocturnos.

- Cefaleas: Se denomina cefalea al dolor o malestar que se localiza en cualquier parte de la cabeza. Lo ha sufrido hasta el 90% de la población en alguna ocasión y es el motivo de consulta neurológico más frecuente. 

Las cefaleas primarias más frecuentes son la cefalea tensional y las migrañas, además de la cefalea en racimos y otras cefaleas inducidas por frío, ejercicio físico, tos o actividad sexual no asociadas a lesiones estructurales.

Cómo se produce: El mecanismo de producción de la cefalea no se conoce con exactitud. Se conocen mediadores neuronales implicados en la migraña y en la cefalea en racimos y se conocen algunos factores que pueden ser desencadenantes de algunos tipos de cefaleas.

La cefalea en racimos puede desencadenarse por alcohol y por algunos fármacos.

La cefalea tensional puede desencadenarse por estrés o falta de sueño principalmente.

- Creutzfeldt-Jakob: Es una enfermedad también llamada "mal de las vacas locas" que se caracteriza por la afectación difusa de la sustancia gris cerebral, causando una pérdida progresiva de neuronas.
Cómo se produce: La peculiaridad de esta rara enfermedad, es que se transmite por unos agentes que son distintos a virus convencionales (causantes de otras enfermedades neurológicas producidas por virus conocidos) y que tienen capacidad de transmitirse entre diferentes órganos, llamados priones. Son los priones los que se acumulan en el cerebro causando la enfermedad y son éstos los que se transmiten.

- Esclerosis múltiple: Es una enfermedad que cursa con desmielinización del sistema nervioso central. Esta pérdida de mielina se distribuye en forma de placas por todo el sistema nervioso central, originando así una sintomatología variada en función de las estructuras cerebrales afectadas.
La edad de inicio de la esclerosis múltiple (EM) suele ser entre 20 y 40 años y afecta más a mujeres.

Cuidados del SISTEMA NERVIOSO:

• Hacer actividades recreativas sanas.

• Combinar el trabajo con períodos de reposo.

• Dormir 8 horas diarias.

• No consumir alcohol, drogas, cigarrillo, etc.

• Evitar el exceso de trabajo.

• Alimentarse bien.

• Realizar ejercicios físicos.

• Cuidar tu imagen personal.

• Establecer relaciones afectuosas y saludables con los demás, que son la base de una vida tranquila en sociedad.

• Evitar el estrés.

Realizado por: María

Ficha sobre la lectura "El mayor tesoro"

Título: El mayor tesoro

Autor: Cuento Popular Mongol
Resumen: Todas las mañanas, en Mongolia, un hombre llamado Nassan, que era un anciano de casi cien años, se levantaba muy temprano para ver salir el alba.
Para el era un regalo hacer el mismo ritual todas las mañanas, era un lujo todas las mañanas ver el alba.
Nassan vivía en una simple tienda de tela, y pasaba la mayor parte del tiempo cuidando su rebaño. Un día él, cogió su caballo y fue en busca de su rebaño, a medio camino el anciano se encontró un muchacho joven de aspecto cabizbajo. 
Entonces Nassan empezó a hablar con el chico, y empezaron a hablar, y hablar....
Nassan se enteró que el muchacho tenía doce años, se llama Bat y que se había quedado sin nadie, sin un techo donde vivir, sin algo a lo que llevarse a la boca...
A Nassan le dió mucha pena entonces el le dijo:
- Dame uno de tus ojos y yo te daré mi rebaño de ovjeas.
El chico rápidamente le contestó que no, y le decía que nunca cambiaría su ojo por nada.
Luego Nassan, de nuevo, le dijo:
- Dame uno de tus brazos y yo te daré por él mi manada de caballos y la de camellos.
Y el chico de nuevo le dijo que no. Y también que por ningún precio vendería su brazo. 
Más tarde, el anciano le comentó:
- Bueno, vamos a hablar de una de tus piernas, te ofrezco por ella mi tienda y todas las riquezas que contiene.
Y el chico, por tercera vez, ya cansado, volvió a contestar que no. Ni por todo el oro del mundo me desprendería de una de mis piernas. -dijo. 
Nassan se echó a reír.
El chico le preguntó por qué se reía y Nassan le contestó:
- Me dices que no tienes nada de valor... Pero cuando yo te ofrezco comprarte algo que es tuyo, te niegas en redondo. ¿No te das cuenta? ¡Es mucho más valioso lo que tienes tú que todas las cosas que todas mis posesiones! Tienes salud y juventud. ¡Tú eres, en ti mismo, el MAYOR TESORO!
El chico, al terminar la frase, abrió muchos los ojos al darse cuenta.
Él se dio cuenta, y se sintió avergonzado de sí mismo. Y le dio las gracias a Nassan. 
Y los dos juntos se fueron cabalgadon, en el caballo de Nassan por la extensa estepa de Mongolia.
Opinión: Este cuento ha sido precioso, te hace ver que aunque tu no tengas nada, y te ofrezcan muchas cosas por comprarte alguna parte de tu cuerpo, tu te niegas, porque es mejor no tener nada que perder partes de ti para hacerte muy rico.

ORTOGRAFÍA: Las máyusculas

Se escriben con letra inicial mayúscula:

• La primera palabra de un texto y la palabra que va después de punto. Por ejemplo: Hola me llamo María. Y tengo once años.

• Los nombres propios. Por ejemplo: Jorge, París, Natalia...

• Los nombres de épocas históricas y de movimientos culturales. Por ejemplo: la Edad Media, el Renacimiento.

No se escriben con mayúscula ni los nombres de los días de la semana ni los de los meses, sin embargo, en inglés, si se ponen los meses del año con mayúsculas.

También se escriben con mayúscula los nombres de los equipos, como el Real Madrid y el Barcelona; los nombres de los ríos importantes, como el Guadalquivir y el Ebro o también los nombres de montañas, como el Everest. 

EL SISTEMA NERVIOSO

por mariaperezfdez03

MI BIOGRAFÍA:

Hola, me llamo María Pérez Fernández:

Mi madre se enteró de que estaba embarazada de mi cuando trabajaba en Madrid. 

Nací en: Úbeda en el hospital "San Juan de la cruz"
El día: veintidós de septiempre del 2.003
A las: ocho de la mañana
Mi horóscopo es: virgo
Mi bautizo fue: el día veinticinco de diciembre del 2.003

El embarazo fue muy bueno, aunque algunos veces le daba patadas a mi madre, y el parto se dio también muy bien. Al nacer pesé tres kilos ochocientos cincuenta kg y medí 51 centímetros.

A mi me han puesto todas las vacunas: 
A los 2 meses: La Difteria, Tétanos, la Tosferina la Hepatitis B y el Polio Meningococo C.
A los 4 meses: La Difteria, Tétanos y la Tosferina y el Meningococo C.
A los 6 meses: La Difteria, Tétanos, la Tosferina y la Hepatitis B y el Meningococo C.
A los 15 meses: La Difteria, Tétanos, la Tosferina y el Polio
Triple Vírica: Paperas, Sarampión y la rubéola.
A los 6 años: La Difteria, Tétanos, la Tosferina y el Polio
Triple Vírica: Paperas, Sarampión y la rubéola.
A los 10 años: Triple Vírica: Paperas, Sarampión y la rubéola. 
Y me van a poner en sexto:

A los 11 años: La Hepatitis B (3 dosis).

Empecé a andar al los once meses de nacer aproximadamente y empecé a hablar poco después de andar, a los 15 meses aproximadamente



Cuando era pequeña, vivía en Pulpí (Almería), porque mis padres trabajaban allí. Allí estuve en la guardería un año, y un año también en el colegio. Con cuatro años nos venimos a vivir aquí a Quesada. Entonces aquí entre con cuatro años en el colegio que estoy ahora y conocí a muchos amigos más, todos los años he ido conociendo a más amigos, como Pili, Álvaro, Salomé y Jonathan que son ahora de nuestra clase, parecen que llevan con nosotros desde infantil, y solo llevamos muy poquito años juntos.

Esta es una foto de mi cumpleaños, cuando estábamos en infantil, lo celebramos, Mª del Mar y yo, junto con nuestros amigos.

Cuando tenía seis añitos (en segundo) tuve un hermanito, mi hermano Ángel, que ahora está en cuatro años. Lo quiero un montón:

Dos anécdota de cuando era pequeña: cuando vivía en Pulpí una vez con el colegio fuimos a celebrar la fiesta de "La vieja", todos los niños de todos los cursos hacían muñecas de papel, rellenas de petardos. Entonces íbamos al campo y las quemábamos.

Otra fue cuando estuve en Disney Land de pequeña, fue una experiencia maravillosa para mí, me lo pasé muy bien, montándome en las atracciones, viendo los personajes, el castillo Disney...

Yo recuerdo que cuando era pequeña mis primos me dejaron unos patines, me gustaban tanto que me los puse aquí en mi casa, y le estaba ayudando a mi madre a poner la mesa, como una camarera de los ochenta, que trabajaban en cafeterías muy grandes. Pero lo malo fue que me caí y di un culetazo en el suelo y me quedé sin respiración, me puse morada, pero al final solo acabó en un susto...

Y ASÍ ES MI BIOGRAFÍA

ANTES

AHORA

COMENTARIO AL VÍDEO: "Viaje al interior del cuerpo humano"

Ayer, en la clase de sexto, vimos un documental de National Geofraphics sobre el cuerpo humano. Ese vídeo es muy educativo e interesante. Como ahora estamos dando los cinco primeros temas sobre el cuerpo humano de conocimiento, el maestro nos puso ese vídeo.

El documental explica como vive el cuerpo humano durante sus años de vida desde que está en el vientre de la madre hasta que muere, pasando por sus numerosos cambios tanto en el exterior como en el interior. En el vídeo se puede observar como el bebé nace, crece, se reproduce y muere. 

Al principio del vídeo vemos el nacimiento de la persona que a lo largo del vídeo nos iba a enseñar cosas nuevas como los órganos, la función de relación, de nutrición, de reproducción...

También sale como trabaja cada uno de sus aparatos y sistemas, qué órganos tiene, como vive en cada etapa de su vida, como cuida su cuerpo...

Aparte de las cosas del interior, también nos habla de los primeros sentimientos hacia el exterior...

Este documental nos ha ayudado a aprender cosas nuevas y detallar las que ya sabíamos. Todo esto gracias a la microcámara que iba grabando en el cuerpo de la mujer. Podíamos ver el bebé dentro del vientre, los conductos por los que van los alimentos, los conductos auditivos, los vasos sanguíneos, los nervios, los huesos, los músculos, todos los órganos, tanto femeninos como masculinos... Cada recóndito rincón de nuestro misterioso cuerpo.

Al final del documental, vimos como los ancianos tienen los huesos más desgastados que cuando eran jóvenes. Y al final de todo ya para acabar, vimos la muerte de la mujer. Que era el bebé que vimos nacer al principio. Este documental nos ha enseñado muchas cosas y nos ha gustado mucho, porque hemos visto la reacción del cuerpo durante toda la vida del bebé que al final se convierte en una anciana.

Este es un enlace del documental:

Viaje al interior del cuerpo humano (National Geographics) 

Trabajo realizado por: Fátima y María.